2501.ZONE
vast and infinite
Notatki | Radio NPW |
Receptury | MidModerna |
Makaron z bakłażanem, papryką i masłem orzechowym
SKŁADNIKI:
300 g makaronu gryczanego soba (lub innego
ulubionego makaronu)
1 bakłażan
3-4 białe papryki (można
wykorzystać też inne kolory)
6 łyżek sosu sojowego
3 łyżki
sosu rybnego
3 łyżki octu ryżowego
ząbek czosnku starty
na tarce
3 łyżki masła orzechowego
szczypta płatków
chilli
olej rzepakowy
PRZYGOTOWANIE:
- Bakłażana pokrój w cienkie półksiężyce. Z papryki wydrąż
gniazdo nasienne oraz pokrój na mniejsze kawałki.
- Warzywa
podsmaż na teflonowej patelni bez tłuszczu, na bardzo dużym ogniu.
Smaż tak długo, aż skórka papryki delikatnie popęka i
zbrązowieje.
- Dodaj do warzyw sos sojowy, sos rybny,
ocet ryżowy, czosnek, masło orzechowe, płatki chilli i chlust oleju
rzepakowego. Wszystko duś na małej mocy kuchenki przez około 5
min.
- W międzyczasie ugotuj makaron (około 5
min.).
- Warzywa podawaj z makaronem. Możesz posypać
je zrumienionym sezamem, posiekaną kolendrą lub świeżym chili.